የጥርስ ቁስሎች የቤት ውስጥ ማከሚያዎች ✔️ . በጥርሶች ምክንያት ለድድ እብጠት በጣም ቀላሉ ሕክምና የሐሰተኛ ጥርሶችዎን ማስወገድ እና አፍዎን ማጠብ ፣ ለድድዎ ልዩ ትኩረት በመስጠት ፣ በሞቃት የፊዚዮሎጂያዊ መፍትሄ። በጥርሶች አጠቃቀም ምክንያት በድድዎ ውስጥ የተፈጠረውን ማንኛውንም አክታ ለማውጣት እና ለማፍሰስ የሚረዳ ፀረ -ባክቴሪያ ባህሪዎች ስላሉት ጨው አስፈላጊ ነው። በውሃ ውስጥ ያለው ጨው ከማንኛውም ቁስለት ወይም ከመቁረጥ ለመጠበቅ ይረዳል።
በተጨማሪም ፣ የተበሳጨውን ቦታ በቀጥታ በአልዎ ቬራ ጄል ማጠጣት ይችላሉ ፣ በተለይም ትኩስ ወይም በቀጥታ ከቅጠሎቹ። ጄል ለጥቂት ደቂቃዎች ይተገበራል። ቢያንስ ለአንድ ሰዓት ምንም ነገር አይበሉ ወይም አይጠጡ። ይህ ትግበራ የድድ እና የሌሎች ህመም አካባቢዎች እብጠትን ያረጋጋል ፣ እናም ብስጩን ለማከም እና ወዲያውኑ ማለት ይቻላል እፎይታ ለመስጠት ይረዳዎታል።
የጥርስ ጥርሶች እንዳይጎዱኝ እንዴት መከላከል እችላለሁ?
አዲስ የጥርስ ተከላዎችን ወይም የጥርስ ማስቀመጫዎችን ማስቀመጥ በፈገግታ ፣ በሳቅ እና በመብላት ጊዜ የበለጠ በራስ የመተማመን ስሜት እንዲሰማዎት ይረዳዎታል። የጥርስ ጥርሶች ከድድዎ ከተቀመጡ በኋላ ወዲያውኑ አንዳንድ ምቾት ማጣት የተለመደ ነው።
ህመም ሊያስከትል የሚችለው ምንድን ነው?
- የጥርስ መከለያዎ ተስማሚ በሚሆንበት ጊዜ በመጀመሪያ የድድዎ እብጠት መስማቱ ፍጹም የተለመደ ነው። ሆኖም ፣ አሁንም ችግሮች ካሉዎት ፣ የጥርስ ሀኪምዎን ያነጋግሩ።
- የጥርስ መከላከያዎችዎ በሚፈለገው መጠን እንደማይስማሙ ከተሰማዎት ፣ በጥሩ ሁኔታ የማይገጣጠም የጥርስ መቦርቦር ወደ አፍ ወይም ወደ ኢንፌክሽን ሊያመራ ስለሚችል እነሱን መለወጥ ያስፈልግዎታል። ጥቃቅን ማስተካከያዎች የጥርስ ጥርሶችዎ በሚስማሙበት እና በሚሰማቸው ሁኔታ ላይ ትልቅ ለውጥ ሊያመጡ ይችላሉ።
- ጥርሶችዎ ከተላቀቁ ፣ ምግብ በጥርስ ስር ተጠልፎ ድድዎ እንዲበሳጭ ስለሚያደርግ መብላት እና መናገር የማይመችዎት ይሆናል።
ይህንን እንዴት ማስወገድ ይቻላል?
የድድ ምቾትዎን ለማቃለል እና እንደገና እንደራስዎ እንዲሰማዎት ለማድረግ ሊሞክሩ የሚችሉ አንዳንድ ዘዴዎችን የጥርስ ሀኪምዎ ሊያቀርብልዎት ይችላል።
ምግብ በሚመገቡበት ጊዜ አፉ እንዳይታመም ለመርዳት ፣ ጥርስዎ አዲስ ከሆነ ድድዎ ሙሉ በሙሉ እንዲድን ስለሚረዳ ምግብዎን ቀስ ብለው ለማኘክ ይሞክሩ። እንዲሁም ማንኛውም የምግብ ቅንጣቶች በጥርስ ስር እንዳይገቡ እና ብስጭት እንዳይፈጥሩ የሚያግዝ የጥርስ ማስቀመጫ ማጣበቂያ መጠቀምን ግምት ውስጥ ማስገባት ይችላሉ።
በሽግግር ወቅት አዲስ የጥርስ ጥርሶችን መልበስ እንዴት እንደሚለምዱ እና በተቻለ መጠን ምቹ መሆናቸውን ለማረጋገጥ የጥርስ ሀኪምዎ ምክር ሊሰጥዎት ይችላል።
የረጅም ጊዜ የጥርስ ጥርሶች ከለበሱ በኋላ ድድዎን ለማስታገስ ፣ የጨው ውሃ ለመጠቀም ይሞክሩ። ግማሽ የሻይ ማንኪያ ጨው ወደ ግማሽ ኩባያ የሞቀ ውሃ ማከል በአፍዎ ውስጥ ማንኛውንም ህመም ለመፈወስ እና ለማቅለል ይረዳል።
ጥርሶችዎን በየቀኑ ማፅዳት ባክቴሪያዎችን ለመግደል ይረዳል ስለዚህ የጥርስ መከላከያዎችዎ ትኩስ መስለው ይቀጥላሉ። የጥርስ ሀኪምዎን እና የቀረውን አፍዎን እንዲመረምር እና ማንኛውንም ችግሮች ለይቶ ለማወቅ ፣ የጥርስ ሀኪምዎን በተደጋጋሚ መጎብኘት አስፈላጊ ነው።
ንጹህ ጥርሶች
ጉዳትን ለመከላከል እና ጥርስዎን በጫፍ የላይኛው ቅርፅ ላይ ለማቆየት ፣ እንደ ተፈጥሯዊ ጥርሶችዎ መንከባከብ አስፈላጊ ነው። ጥልቅ የዕለት ተዕለት የጽዳት ሥራን መከተል የጥርስ መከላከያዎችዎ በተቻለ መጠን በጥሩ ሁኔታ ላይ መሆናቸውን እና ፈገግታዎን መቀጠል ይችላሉ።
ለረጅም ጊዜ ምቾት የሚሠቃዩ ከሆነ የጥርስ ሀኪምዎን ማማከሩ የተሻለ ሊሆን ይችላል።
የጥርስ ጥርሶች ላላቸው ህመምተኞች ምክሮች
በሌላ ጽሑፍ ውስጥ የአጠቃቀም ችግሮችን እና ገደቦችን አስቀድሜ ገልጫለሁ የጥርስ ጥርሶች ፣ እና ዛሬ የማይመቹ ሁኔታዎችን ለመቋቋም ምክሮችን እሰጥዎታለሁ የጥርስ ጥርሶች በተቻለው መንገድ።
እነዚህን ልብ ይበሉ የጥርስ ጥርሶች ላላቸው ህመምተኞች ምክሮች !
- እራስዎን ላለመነከስና ድድዎን ከመጠን በላይ ላለመጫን በመጀመሪያዎቹ ጥቂት ቀናት አፍዎን ለመዝጋት እና በጥንቃቄ ለማኘክ ይሞክሩ።
- በተመሳሳዩ ምክንያት ፣ መጀመሪያ ለስላሳ እና የማይጣበቁ ምግቦችን ቀስ ብለው ማኘክ አለብዎት ፣ ቀስ በቀስ ከፍተኛ ወጥነት ያላቸውን ምርቶች ወደ መብላት ይንቀሳቀሳሉ።
- ማኘክ በሁለቱም በኩል በአንድ ጊዜ መከናወን እንዳለበት ለማስታወስ ይሞክሩ።
- በግጭት (በአጠቃላይ በጣም የሚያሠቃይ) ቁስሎችን ለማከም ፣ የጥርስ ሐኪምዎ የሚመክርዎትን የሚያረጋጉ እና የሚፈውሱ የአፍ ማጠቢያዎችን ፣ ቅባቶችን ወይም ጄልዎችን መጠቀም ይችላሉ።
- በሚነክሱበት ወይም በሚቆስሉበት ጊዜ ከባድ ህመም ካለብዎ ወዲያውኑ ወደ የጥርስ ሀኪሙ ቢሮ ይሂዱ ፣ ይህም በመገጣጠሚያዎችዎ ውስጥ ተገቢውን እፎይታ እንዲሰጡዎት እና ተገቢ ፣ የሚያረጋጋ እና የሚያድን የአፍ ማጠብ ፣ ቅባቶች ወይም ጄል እንዲሰጡዎት ያዝዙዎታል።
- በአራት ወይም በአምስት ቀናት ውስጥ የማይሻሻል ወይም የማይቀንስ የመቻቻል ምቾት ካለዎት ወደ ጥርስ ሀኪም መሄድ አለብዎት።
- በአፍዎ ውስጥ ያለውን የሰው ሰራሽ ማቆየት እና መላመድ የሚደግፉ አንዳንድ ምርቶች (ማጣበቂያዎች) አሉ። እነሱን ከመጠቀምዎ በፊት ከጥርስ ሀኪሙ ጋር መማከር አለብዎት ፣ ግን እነሱ ተአምራዊ እንዳልሆኑ ማወቅ አለብዎት።
- እነሱን በሚይዙበት ጊዜ ፕሮፌሽኖችዎ መሬት ላይ ከመውደቅ ይራቁ ፣ ምክንያቱም ሊሰበሩ ይችላሉ ፣ በተለይም የታችኛው።
የጥርስ ጥርስ አቀማመጥ እና መወገድ እንዴት ነው?
የ የተሟላ የጥርስ ህክምና መሣሪያ በጣቢያዎ ላይ መቀመጥ እና ሁል ጊዜ እርጥብ መሆን አለበት ፣ በአፍ ውስጥ ፣ ጣቶች። በተገቢው ቦታ ላይ ሳይቀመጡ በጭራሽ አያስገቡዋቸው እና አይነክሷቸው ፣ ምክንያቱም ሊሰበሩ ወይም ድድዎን ሊጎዱ ይችላሉ። እነሱን ካስወገዱ በኋላ ፣ እንዲሁም በጣቶችዎ ይታጠቡ እና በአንድ ብርጭቆ ውሃ ውስጥ ያድርጓቸው።
የጥርስ እንክብካቤ እና ንፅህና
- ከእያንዳንዱ ምግብ በኋላ ፕሮፌሽኖችን እና አፉን ማጠብ አለብዎት።
- የታርታር ምስረታ እና የእድፍ ክምችት እንዳይኖር ፕሮፌሽኖቹ በልዩ ፕሮፌሽናል ብሩሽ (በፋርማሲዎች ውስጥ የሚገኝ) ወይም በምስማር ብሩሽ ፣ እና በኒሎን ብሩሽ ፣ እና ትንሽ የጥርስ ሳሙና ወይም ፣ የተሻለ ፣ ሳሙና ማጽዳት አለባቸው። ከዚያ በኋላ በጣም በደንብ በውሃ ያጥቧቸው።
- የተቅማጥ ህዋሶች በየቀኑ ለጥቂት ሰዓታት እንዲያርፉ ፕሮቶሲስን ከእንቅልፍ ማስወጣት ይመከራል። በታችኛው ሰው ሠራሽ ሁኔታ በእንቅልፍ ወቅት ማነቆን ማስወገድ አስፈላጊ ነው።
- በሚተኙበት ጊዜ ፕሮፌሽኖቹ እርጥበት ባለው አከባቢ ውስጥ መቀመጥ አለባቸው ፣ በተለይም በአንድ ብርጭቆ ውሃ ውስጥ ፣ ለዚሁ ዓላማ ለገበያ የሚያገለግሉ የፀረ -ተባይ ጽላቶችን ማከል ይችላሉ።
የጥርስ ጥርሶች ግምገማዎች እና ክስተቶች
- አንድ ችግር ከተከሰተ እራስዎን ለመፍታት አይሞክሩ ፣ ወደ የጥርስ ሀኪምዎ ይሂዱ።
- ድዱ ከጊዜ ወደ ጊዜ ማሻሻያዎችን ያካሂዳል እናም በዚህ ምክንያት በጥርስ ሀኪሙ መስተካከል ያለበት በሰው ሠራሽ አካላት ውስጥ አለመመጣጠን አለ። ከጊዜ ወደ ጊዜ ሊያከናውኗቸው ከሚችሏቸው አስማሚ እርማቶች (ተለዋዋጭ ፣ እንደየጉዳዩ የሚወሰን) ፣ ከሙጫ (ከፕላስቲክ) ጋር ንክኪ ያጡትን የሰው ሠራሽ ቦታዎችን መሙላት ያካተተ ማረም ነው። ማጣበቅን ለማሻሻል። በዚህ ምክንያት በየስድስት ወሩ ከጥርስ ሀኪም ወይም ከስትቶቶሎጂስት ጋር መደበኛ ምርመራዎችን ማካሄድ ይመከራል።
- ከጥርስ ሀኪምዎ በስተቀር ማንም ሰው ፕሮፌሽንስዎን እንዲያስተካክል አይፍቀዱ ፣ እሱ ብቻ ነው ማድረግ የሚችለው።
እነዚህን እንኳን ቢከተሉ የጥርስ ጥርስ ላላቸው ህመምተኞች ምክሮች ፣ ከእንደዚህ ዓይነት ፕሮፌሽናል ጋር መላመድ አልቻሉም ወይም የበለጠ ማፅናኛ እና ምቾት ይፈልጋሉ ፣ አብዛኞቹን የአቅም ገደቦችን ለመፍታት በሚረዳን በጥርስ ተከላዎች ላይ ፕሮሰሲስን ለማቀድ ጥናት ማድረግ ይችላሉ። የጥርስ ጥርሶች .
ይዘቶች