ቢያንስ ህመም የሚሰማው የጆሮ መበሳት በቅደም ተከተል
(በደንበኛ ግብረመልስ ላይ በመመርኮዝ ከከባድ ህመም እስከ በጣም ህመም)
- የጆሮ ሎቤ
- እምብርት
- ከንፈር
- ያፍንጫ ቀዳዳ
- ቅንድብ
- ምላስ
- ጉብኝት
- ሄሊክስ
- የቆዳ መልሕቅ
- በመዘርጋት ላይ
- ጭስ
- ኮንቺ
- ኢንዱስትሪያል
- ሴፕቱም
- የጡት ጫፍ
- ብልት
ወንዶችን አትርሳ ፣ ሁሉም በግል ተሞክሮ ላይ የተመሠረተ ነው ፣ ስለዚህ አይዘገዩ ፣ በእርግጥ ሰውነትዎን ማሻሻል ከፈለጉ ፣ ይሂዱ!
ስለማንኛውም ዓይነት የመብሳት አይነት እና እንዴት እንደሚደረግ የበለጠ ለማወቅ ከፈለጉ ፣ ለአንዳንድ ምርጥ መረጃዎች የመብሳት መጽሐፍ ቅዱስን ይመልከቱ! ወይም ምን መበሳት ለእርስዎ በጣም እንደሚስማማዎት የሚንከራተቱ ከሆነ ፣ በከባድ አሪፍ ለተወጋ ኢንፖን በ Pinterest ውስጥ ያስሱ!
በመርማሪዎ የተሰጠዎትን ማንኛውንም የኋላ እንክብካቤ መመሪያዎችን ይከተሉ ፣ ግን የበለጠ የመብሳት እንክብካቤ ምክሮችን ለማግኘት ፣ ያንን አዲሱን ሞድ ንፅህና ለመጠበቅ አንዳንድ ጥሩ ምክሮችን ለማግኘት ይህንን የኤንኤችኤስ መበሳት የኋላ እንክብካቤ ጽሑፍን ይመልከቱ።
ከፍተኛ 5 በጣም የሚያሠቃዩ መበሳት
በጣም የሚያሠቃዩ መበሳት በቅደም ተከተል። ለዚያ ፍጹም ጌጣጌጥ በፊትዎ ወይም በአካልዎ ላይ ምን ያህል ይራመዳሉ? በጣም የሚያሠቃዩ 5 በጣም ሥቃዮች እዚህ አሉ።
የሰውነት ጥበብን ከወደዱ ፣ ምናልባት በዚህ ሁኔታ ፣ ውበት ህመም ነው የሚለው አባባል እውነት መሆኑን ያውቁ ይሆናል። ተሞክሮው በበርካታ ሁኔታዎች ላይ ይወሰናል. ቢፈሩም ባይፈሩም ለመብሳትዎ እንዴት እንደሚዘጋጁ አስፈላጊ ነው። ፍርሃት ሁሉንም ነገር እንዲመስል እና እንዲባባስ ያደርጋል!
ሁሉም ተመሳሳይ የህመም ደረጃ የለውም።
ከትንሽ እስከ በጣም የሚያሠቃይ የሚያሠቃዩ የመብሳት ደረጃ እዚህ አለ።
1. አፍንጫ
ብዙ ሰዎች አፍንጫቸውን ማሠቃየት ብዙ ሥቃይ ይደርስባቸዋል ይላሉ! አሁን ፣ ይህ የእኔ የግል ተሞክሮ አይደለም ፣ ግን እሱ በእርስዎ ህመም ደፍ ላይ የሚወሰን ይመስለኛል። በትክክለኛው ቦታ ላይ በመመርኮዝ መርፌው በቆዳ ወይም በ cartilage ውስጥ ያልፋል ፣ እና በትክክል በፍጥነት ይከናወናል።
በጣም አስቸጋሪው ነገር መርፌው ሙሉውን ርዝመት በጉድጓዱ ውስጥ መጎተት ሲኖርበት ነው ፣ ምክንያቱም መከለያው በመርፌው መጨረሻ ላይ ነው። በአፍንጫዎ ውስጥ ብዙ ነርቮች አሉ ፣ ሁሉም ወደ ነጥቡ ያበቃል ፣ ስለዚህ እሱ እንደሚጎዳ ይታመናል ፣ እንዲሁም አነስተኛ የነርቭ ጉዳትንም ሊያስከትል ይችላል። አንድ ነርቭ ከተመታ ፣ አንዳንድ የመደንዘዝ ስሜት ፣ እና አልፎ አልፎ የተኩስ ህመም ያጋጥምዎታል ፣ ግን በጥቂት ሰዓታት ውስጥ ብቻ ይለማመዱ።
2. ከንፈር
እንደገና ፣ እሱ በጌጣጌጥ ቦታ (ላብሬት ፣ ሞንሮ ፣ ዳንቴል) ላይ የሚመረኮዝ ነው ፣ ግን የከንፈር መበሳት አንዳንድ ጊዜ በጣም ይጎዳል። የመጀመሪያ ውጋት ይሰማዎታል ፣ እና ከዚያ በኋላ ደህና መሆን አለብዎት።
በዚህ መበሳት ወቅት አንድ ነርቭም ሊጎዳ ይችላል ፣ ይህም የመደንዘዝ እና የከፍተኛ ህመም ያስከትላል ፣ ነገር ግን በከንፈሮችዎ ውስጥ ከባድ ወይም የረጅም ጊዜ ችግሮች ሊያስከትሉ የሚችሉ ነርቮች የሉም።
3. የ cartilage
በጠንካራ ወለል ላይ የሚያልፍ መርፌ ከቆዳ መበሳት የበለጠ ህመም ይሆናል። እነዚህ ረዘም ላለ ጊዜ ለማከናወን እና ለመፈወስ ብዙ ጊዜ ይወስዳሉ። በመርፌ የመታው የመጀመሪያው ያን ያህል አይጎዳውም ፣ ነገር ግን የፈውስ ቅርጫት ችግሮችን ይሰጥዎታል! ጆሮዎ ከሆነ ፣ ፀጉርዎን ሲቦርሹ እና በዚያ ጎን ሲተኙ በጣም መጠንቀቅ አለብዎት።
4. የጡት ጫፍ
ወንዶችም ሆኑ ልጃገረዶች የጡት ጫፎቻቸውን እንደ ሲኦል ይጎዳሉ ይላሉ። ስሜትን ለማሰብ ብቻ ይሞክሩ - የመነቃቃት ደስታን መድረስ ከቻለ ፣ ትናንሽ አህያዎቻቸውን እዚያ የሚሰሩ ብዙ ነርቮች አሉ ማለት ነው። እነሱ በሚፈውሱበት ጊዜ ፣ ተንኮለኛ ነው ፣ ምክንያቱም ከፊት መበሳት በተቃራኒ ፣ እርስዎ ብቻቸውን በአደባባይ መተው አይችሉም። ልብሶችን መልበስ አለብዎት ፣ እና በጣም ቀላል የጥጥ ሸሚዝ እንኳን ፣ ያለ ብራዚል ፣ በመበሳት ላይ ይገረፋል። ያንን ለማግኘት በእውነት ድፍረቱ አልነበረኝም ፣ እና በጭራሽ አልሆንም።
5. ብልት
በእርግጥ ማብራሪያ ይፈልጋሉ? ለብርሃን ንክኪ ምላሽ የሚሰጥ በጣም ስሜታዊ የሆነው የሰውነታችን ክፍል በመርፌ መወጋትን አይፈልግም! ሁለቱም ጾታዎች ይህ እጅግ በጣም የሚያሠቃየው የመብሳት ፣ በሕክምና ወቅት እና በሚደረግበት ጊዜ የተከናወነ ነው ይላሉ።
አሁን እኔ አፍንጫዬን ፣ እምብሬን እና የ cartilage ን ብቻ አድርጌአለሁ ፣ ስለዚህ እነሱ ሲያስገቡ አንዳቸውም በትክክል አልጎዱም ማለት እችላለሁ። እሱ የመጀመሪያ ውጋት ብቻ ነበር ፣ ከዚያ ተጠናቀቀ።
በጣም የቸገረኝ መበሳት የ cartilage ነበር ፣ ሲፈውሰው 3 ን ከ 1 እስከ 10 ባለው መጠን ይጎዳል ፣ እና በዚያ በኩል መተኛት በእውነት ከባድ ነበር!
ከዚያ እንደገና ፣ አፍንጫቸውን ሲወጉ የጡት ጫፎቻቸውን በማከናወን እና ያለቀሱ ሰዎች አሉ ፣ ስለሆነም በእርግጥ የግለሰብ ጉዳይ ነው።
በጣም የሚያሠቃየውን የመብሳት ተሞክሮዎን ያሳውቁን!
የጆሮ መበሳት በተለያዩ ቅርጾች
በጣም የተለመዱ የጆሮ መበሳት ዓይነቶች በእርግጥ የጆሮ ጌጥ ወይም የጆሮ ጉትቻዎችን ለመልበስ ነው። ይህ ዓይነቱ የጆሮ መበሳት ሁላችሁም በጆሮው ውስጥ ይለብሳሉ። ነገር ግን ጆሮ እንዲወጋ ከፈለጉ ታዲያ ዕድሎቹ በእውነቱ ማለቂያ የላቸውም።
የራስዎን ጆሮዎች በቅርበት ካላዩ መስታወት ይውሰዱ። ሁሉም ማለት ይቻላል የጆሮ ቁርጥራጮች ፣ ሁለቱም በጣም ከባድ ቁርጥራጮች (ቅርጫት) እና ለስላሳ ቁርጥራጮች ለመበሳት ተስማሚ ናቸው። እና እርስዎም ከእነሱ ሁለቱ አሉዎት።
ጆሮ ከመወጋትዎ በፊት የትኛውን መበሳት እንደሚወዱት በጥንቃቄ ያስቡበት። የጆሮዎ ቅርፅ ፣ የፀጉር አሠራርዎ እና ፊትዎ ምርጫውን ሊወስኑ ይችላሉ።
እና ለመብሳት መሄድ የለብዎትም ፣ እንዲሁም የተወጋውን ቀዳዳ መዘርጋት እና መለኪያ ማስቀመጥ ይችላሉ። የጎድን አጥንቶች በጣም ስለሚለጠጡ ፣ መዘርጋቱ ራሱ በጣም የሚያሠቃይ አይደለም። በጆሮው አንጓ ላይ የተዘረጋ ቀዳዳ ከአሁን በኋላ ሊዘጋ እንደማይችል ልብ ይበሉ።
የጆሮ መበሳት ዓይነት
ሄሊክስ እና ትራጉስ በጣም የታወቁ የጆሮ መበሳት ናቸው። እና እነዚህም ተቃራኒ ስሪት አላቸው ፣ ፀረ-ሄሊክስ (ወይም ስኑግ ተብሎ የሚጠራ) እና ፀረ-ትራጉስ። እንዲሁም በውስጥ እና በውጭ ኮንች ፣ ዳኢት ፣ ሩክ ፣ ኢንዱስትሪያል ፣ ምህዋር ወይም አይሪሌ ፣ ሩክ እና ተሻጋሪ ሎቤ መበሳት አሉ።
ሄሊክስ
ሄሊክስ በምዕራቡ ዓለም በወጣት ትውልድ መካከል በጣም ተወዳጅ ከሆኑት መበሳት አንዱ ነው። ጉዳቱ ይህ በጆሮው ዙሪያ ያለው ለስላሳ የ cartilage ክፍል በበሽታ የመያዝ እድሉ ከፍተኛ ነው። አንዳንድ ጊዜ ብዙ የሄሊክስ ቀለበቶችን የለበሱ ወይም ሄሊክስን በሰንሰለት ከሌላ የጆሮ መበሳት ጋር የሚያገናኙ ሰዎችን ያያሉ።
አሳዛኝ
ይህ ዓይነቱ የጆሮ መበሳት ከ 2005 በኋላ በሆነ ጊዜ ታዋቂ ሆነ። በጆሮው ቦይ ላይ በአሰቃቂው ትንሽ cartilage ላይ ተተክሏል። ይህ የጆሮው ክፍል ወፍራም እና ሥጋ ያለው ስለሆነ ማስቀመጥ በጣም የሚያሠቃይ ነው። ከመጠን በላይ ህመም እና ደም መፍሰስ ሊያስከትል ይችላል. ትራጉስ መበሳትም ለመፈወስ ረጅም ጊዜ ይፈልጋል። ብዙ የጆሮ ማዳመጫዎችን ወይም የጆሮ ማዳመጫዎችን ከለበሱ ይህ መበሳት ብስጭት እና ሌሎች ችግሮችን ያስከትላል። ከትራግስ ተቃራኒው ወገን መበሳት ፀረ-ትራግ ይባላል።
ኮንቺ
በዚህ የጆሮ መበሳት ፣ ቦታው ኮንች ውስጥ ወይም ውጭ ያለዎት መሆኑን ይወስናል። እነዚህን መበሳት ለማዘጋጀት ጥሩ ባለሙያ ያስፈልጋል። ፒንቸር ብዙውን ጊዜ ኮንቺን በሚያስቀምጡበት ጊዜ ወፍራም መርፌዎችን ይጠቀማል።
ጉብኝት
ዳይት የሚለው ቃል ከሞት ጋር ምንም ግንኙነት የለውም። በዕብራይስጥ ጥበብ ማለት ነው። ይህ መበሳት ከጆሮው ቦይ መክፈቻ በላይ በ cartilage ውስጥ ይቀመጣል። የ cartilage በትንሽ የተጠማዘዘ መርፌዎች ይወጋዋል ፣ ስለሆነም በሚወጋበት ጊዜ ሌሎች የጆሮው ክፍሎች እንዳይጎዱ።
ጭስ
የሮክ መበሳት የጆሮው ጽዋ በተነጠለበት በጆሮው የታጠፈ ውስጣዊ ጠርዝ ላይ ይደረጋል። ይህ ሥቃይ ብዙ ሕብረ ሕዋሳት ስላለው በጣም ከሚያሠቃየው መበሳት አንዱ እና ለማከናወንም አስቸጋሪ ነው። ጭሱ እንዴት እንደሚለብስ በጆሮዎ ገጽታ እና መዋቅር ላይ የተመሠረተ ነው።
ምህዋር
በጣም ታዋቂው የምሕዋር መበሳት የጆሮው ተመሳሳይ ክፍል ውስጥ ገብቶ የሚወጣ መውጊያ ነው። የምሕዋር መበሳት በጆሮው ውስጥ በማንኛውም ቦታ ሊቀመጥ ይችላል ፣ ግን እነሱ ብዙውን ጊዜ በፒና ውስጥ ይቀመጣሉ። ሁለቱም ቀዳዳዎች በአንድ ጉዞ ወይም በተናጠል ቢወጋ በወንበዴው ላይ የተመሠረተ ነው። አንዳንድ ጊዜ ይህ መበሳት Auricle መበሳትም ይባላል።
ተሻጋሪ ሎቤ
የጆሮ ጉትቻው በዚህ መበሳት በአግድም ይወጋዋል። በሁለቱም ጫፎች ላይ አንድ አዝራር ያለው ዘንግ ከዚያ በጆሮው አንጓ በኩል ይመጣል። ለዚህም ነው ይህ መበሳት አግድም ሎቤ መበሳት ተብሎም የሚጠራው።
የጆሮ መበሳት እንዴት ይከናወናል?
በቤት ውስጥ ጆሮ መበሳት እንዴት እንደሚጀመር ለማወቅ በበይነመረብ ላይ በቂ ቪዲዮዎች እና ማኑዋሎች አሉ። ነገር ግን በዚህ ምክንያት የተወሰኑ አደጋዎችን እንደሚያካሂዱ ይወቁ። የጆሮ ጉትቻዎችን ወይም ስቴሎችን ለመልበስ ወደ ጆሮ መበሳት ከሄዱ ብዙውን ጊዜ ወደ ጌጣጌጥ መሄድ ይችላሉ። ሆኖም ፣ በተለየ ቦታ ላይ የጆሮ መበሳትን ከፈለጉ ወደ መበሳት ባለሙያ መሄድ ተገቢ ነው። የጆሮ መበሳት ቀዳዳዎች በወጉ ጠመንጃ ተኩሰው ወይም በመርፌ የተሠሩ ናቸው። ጆሮ በመርፌ መወጋት ተመራጭ ነው። ለዚህ በርካታ ምክንያቶች አሉ-
- በመርፌ የተቀመጡት መበሳት በአጠቃላይ በፍጥነት ይፈውሳሉ እና መርፌው ስለታም እና ሕብረ ሕዋሱ ብዙም ስለጎደለ ህመም አይሰማቸውም ፣
- በመርፌ መበሳት እንዲሁ በጠመንጃ ከተሠሩት የበለጠ ትክክለኛ ነው ፣
- መርፌን ማምከን ቀላል እና የበለጠ አስተማማኝ ነው ፣ ስለሆነም የመያዝ እድሉ አነስተኛ ነው።
የጆሮ መበሳት እንክብካቤ
ልክ እንደ ሌሎቹ መበሳት ሁሉ የጆሮ መበሳትን ከለበሱ በኋላ እነሱን በትክክል መንከባከብ ያስፈልጋል። መበሳት መፈወስ ያለበት ቁስል ነው እናም ይቆያል። ኢንፌክሽን ወይም እብጠት ሁል ጊዜ ተደብቋል። ስለዚህ የሚከተሉትን ነጥቦች በትኩረት ይከታተሉ
- ከመቀመጥዎ በፊት እጆችዎን ይታጠቡ
- ከመዋኛዎ ወይም ከፀጉርዎ በኋላ እንኳን በቀን 3 ጊዜ የጆሮ መበሳትን ያፅዱ
- መበሳት ቢያንስ ከ 4 እስከ 6 ሳምንታት ይቀመጥ። ለ cartilage መበሳት ከ 8 እስከ 12 ሳምንታት ይተገበራል
- ለመጀመሪያዎቹ ከ 6 እስከ 12 ወራት የማይዝግ ብረት ወይም የወርቅ ጉትቻዎችን ብቻ ያድርጉ
አንድ መልበስ በፊት የጆሮ ብስ ፣ በወጋዥው በደንብ ያውቁ ፣ ተገቢውን መድሃኒት ይውሰዱ እና አስፈላጊውን ጥንቃቄ ያድርጉ።
ይዘቶች